Mengapa memelihara hewan apa yang jinak bisa meningkatkan kualitas hidup Anda? Pertanyaan ini mungkin sering muncul di benak Anda ketika mempertimbangkan untuk memiliki hewan peliharaan di rumah. Namun, banyak yang tidak menyadari bahwa memiliki hewan peliharaan yang jinak dapat memberikan manfaat yang besar bagi kesejahteraan kita.

Menurut Dr. Rebecca Johnson, seorang profesor di University of Missouri College of Veterinary Medicine, “Memelihara hewan peliharaan yang jinak dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan mood, dan bahkan menurunkan tekanan darah.” Hal ini karena interaksi dengan hewan peliharaan dapat meningkatkan produksi hormon oksitosin, yang dikenal sebagai hormon kebahagiaan.

Selain itu, memelihara hewan peliharaan juga dapat meningkatkan tingkat aktivitas fisik kita. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh American Heart Association menemukan bahwa pemilik anjing cenderung lebih aktif secara fisik daripada orang yang tidak memiliki hewan peliharaan. “Berjalan-jalan bersama anjing di pagi atau sore hari dapat menjadi aktivitas yang menyenangkan dan sekaligus bermanfaat bagi kesehatan kita,” kata Dr. John G. Allen, seorang ahli kesehatan dari Johns Hopkins University.

Tidak hanya itu, memiliki hewan peliharaan juga dapat meningkatkan rasa empati dan tanggung jawab kita. Melalui perawatan dan kasih sayang yang kita berikan kepada hewan peliharaan, kita belajar untuk peduli terhadap makhluk hidup lain dan menjadi lebih bertanggung jawab dalam memenuhi kebutuhan mereka.

Dalam sebuah wawancara dengan National Geographic, Dr. Anne Gadomski, seorang profesor di New York University School of Medicine, mengatakan, “Hubungan antara manusia dan hewan peliharaan telah terbukti memiliki dampak positif pada kesejahteraan fisik dan mental kita. Memelihara hewan peliharaan yang jinak dapat menjadi terapi alami yang menyenangkan bagi kita.”

Jadi, jika Anda masih ragu-ragu untuk memelihara hewan peliharaan, pertimbangkanlah manfaat besar yang bisa Anda dapatkan. Dengan memiliki hewan peliharaan yang jinak, Anda tidak hanya akan mendapatkan teman setia yang selalu siap menemani, tetapi juga bisa meningkatkan kualitas hidup Anda secara keseluruhan. Ayo mulai memelihara hewan peliharaan dan rasakan sendiri manfaatnya!