Memelihara hewan peliharaan keluarga tidak hanya memberikan kebahagiaan dan kesenangan, tetapi juga memiliki manfaat yang besar untuk kesehatan mental dan emosional kita. Menurut para ahli, interaksi dengan hewan peliharaan dapat meningkatkan kesejahteraan psikologis seseorang dan mengurangi tingkat stres.

Salah satu manfaat memelihara hewan peliharaan keluarga adalah dapat mengurangi tingkat stres. Dr. Alan Beck, seorang profesor di Sekolah Kedokteran Hewan Universitas Purdue, mengatakan bahwa “Hewan peliharaan dapat membantu mengurangi tingkat stres dan membuat kita merasa lebih tenang.” Interaksi dengan hewan peliharaan dapat memicu pelepasan hormon oksitosin, yang dikenal sebagai hormon cinta, sehingga membuat kita merasa lebih bahagia dan rileks.

Selain itu, memelihara hewan peliharaan keluarga juga dapat meningkatkan kesehatan mental kita. Menurut Dr. Rebecca Johnson, seorang profesor di Sekolah Kedokteran Hewan Universitas Missouri, “Hewan peliharaan dapat memberikan dukungan emosional dan sosial yang penting bagi pemiliknya.” Interaksi dengan hewan peliharaan dapat membantu mengurangi kesepian dan meningkatkan rasa keterhubungan dengan orang lain.

Tak hanya itu, memelihara hewan peliharaan keluarga juga dapat menjadi penghibur dan teman setia bagi kita. Menurut Dr. Brian Hare, seorang profesor di Sekolah Kedokteran Hewan Universitas Duke, “Hewan peliharaan dapat menjadi teman yang setia dan selalu siap mendengarkan kita.” Mereka tidak hanya dapat menghibur kita ketika sedang sedih atau stres, tetapi juga dapat memberikan kebahagiaan dan kesenangan dalam kehidupan sehari-hari.

Dengan begitu banyak manfaat yang bisa didapat, tak heran jika memelihara hewan peliharaan keluarga sangat disarankan untuk meningkatkan kesehatan mental dan emosional kita. Jadi, jangan ragu untuk memiliki hewan peliharaan di rumah dan rasakan sendiri manfaatnya bagi kesejahteraan kita.